图1-12 足厥阴之筋
十二经筋广泛分布于头面、躯干、四肢等全身各部位，维系全身各组织器官，成为一个有机的整体。
《素问•五脏生成》谓：“诸筋者皆属于节。”十二经筋结聚在人体各关节，从而连接全身百骸，支撑人体坐立行走，或相互协同以产生运动。
《灵枢•经脉》曰：“筋为刚，肉为强。”十二经筋不仅联缀百骸，且循行于眼、耳、鼻、口、舌、二阴周围，对器官活动起着维系作用。位于体腔内的各个脏腑保持固定位置，中医认为此乃脾气固摄作用所致。然足太阴经筋循行于胸腹腔并附于脊，依赖经脉气血所濡养。脾气充足，气血旺盛，经筋得以滋养，则内脏定于固有位置；若脾气虚弱，气血不足，则经筋失养出现内脏下垂等症状。由此可见，脾气的固摄作用是通过经筋实现。经筋固定骨骼于外，固护脏腑于内，协同经脉将人体构成一个有机的整体。人体的筋肉组织以其刚柔之性充实于体表四肢，形成保护机体各组织器官及脏腑经络和抗御外邪的外周组织体系。
《素问•痿论》曰：“宗筋主束骨而利机关也。”全身各骨骼、关节由经筋附着连属，通过约束和联缀骨骼而使整个躯体得以保持一定的稳态。循行于手足项背并附着于骨之筋硬而大，而走于胸腹头面横行之筋均细而软，为此十二经筋亦有阴阳之分、刚柔之别。手足三阳行于人体外侧，其筋多刚硬；手足三阴行于内侧，其筋多柔软。人体的屈伸拮抗运动自如正是得力于经筋的刚柔相济。
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