应激源的种类

应激源的种类_社区医学心理学

    

    从心理社会角度来考查应激源，在人的社会生活与工作中是随处可见的。心理学中所指的应激源是指那些能引起个体紧张性应激的刺激物或各种情境。大体上可分为生活性应激源、工作性应激源及文化性应激源等。

    1.生活性应激源　指个人生活方面的种种紧张刺激事件，如离婚、结婚、家庭成员伤亡、个人生活变化等。这些内容在《社会再适应评定量表》所列的生活事件中，将近四分之三与引起个人的紧张生活事件有关。要注意的是生活中构成应激源的事件不尽然全是“非如意之事”，有些喜庆或节日“好事”等，也可以冲击心理而成为紧张性应激。

    2.工作性应激源　工作性应激源的形式十分复杂和广泛，几乎所有工作环境中的任何事物、情境都可能成为对某一个体的紧张性应激源。这包括工作方面的因素，如工作内在的因素，工作太重或太轻，不良的工作环境条件，有损健康的生产过程等；与组织有关的因素，如组织单位的纪律、规章，人际关系状况，在组织中承担的任务、职责，个人的工作经历，晋升、调动、失业、下岗及个人发展机会等，都可能成为与工作性有关的紧张性应激源。

    3.文化性应激源　文化性应激源是指一个国家、民族、地区的传统风俗、语言文字、宗教信仰等内容。这些差别可以对个体构成强烈的应激情境或紧张刺激，这方面的事例是举不胜举的。