四、滑冰安全注意事项
●一定要去有人管理的正规室外冰场，不得去非专业冰场如水库、河面的冰面去溜冰，由于温度不够或河水较深，冰面不结实极易发生危险。
●天气转暖后冰面出现竖向碎屑不要滑冰。冰面不平整，凹凸比例大的时候也不要滑冰，以免跌倒。滑冰前注意安全警示牌。
·冰面不结实了，上冰危险
●身上不要带硬器，如钥匙、小刀、手机等，以免摔倒硌伤自己。
●服装厚度、松紧度以不妨碍运动为宜并戴手套，以免摔倒时擦伤皮肤。儿童可戴护具。
●滑冰前做热身运动，准备活动能提高中枢神经系统的兴奋性，升高肌肉的温度，畅通血液循环，做了准备活动后再溜冰，一般不易摔倒。
●不要在其他初学者身边作花样动作，或者擦肩而过。以免其受到惊吓摔倒导致自己和他人受伤。
·滑冰应注意周边人安全
●绝对不要躺在冰面上或者坐在冰面上很长时间，因为他人滑行时冰刀（特别是速滑刀）可能会戳到躯干和头部造成严重伤害。
·不可在冰面久坐
●如果冰面质量突然改变，应该立即减速。
·冰面要裂了，立即减速
●一旦落水，就应争分夺秒地扑向冰层，用脚踩冰，使身体尽量上浮，保持头部露出水面。
·坠入冰窟，注意自救
●离开冰窟口，千万不要立即站立，要卧在冰面上，用滚动式
爬行的方式到岸边再上岸，以防冰面再次破裂。
·冰面破裂时可爬行到岸边
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