开篇导读
在日常生活中，看到一个男人的着装或者行为举止之后我们通常会说：“这个人好有气质啊！”事实上，这只是气质的外在表现。
气质是一个人心理特点的表现，包括心理活动的速度、强度、灵活性和指向性，这些不同的特征表现构成了一个人的气质，也是性格特征的表现之一。据相关研究，一个人的气质可分为四种类型，它们分别是：多血质、胆汁质、黏液质、抑郁质。
也就是说，任何一个男人的气质都可以分为这样四大类。那么，要想成为一个具有独特气质的人，在自己的气质类型上展现出男人的魅力，我们该注意些什么呢？下面我们来对这四种气质类型进行逐一的分析认识。
第一，胆汁质。
这种气质类型的人又可称之为兴奋型。他的神经活动强而且不均衡，脾气暴躁，性情直率，精力旺盛是其主要特点。在工作中，他能够以很高的热情投入其中。面对困难和挫折时，只要还有激情，那么他会积极地去克服一切困难。他的感受力低，而耐受力、敏捷性、可塑性均较强。
这种气质类型的男人自制力通常比较差，而且比较感性，在情绪低落时，他很难调整出积极的情绪。他们的反应速度通常比较快，但是缺乏灵活性。
【故事】
张飞是三国时期蜀国的重要将领，与刘备、关羽是结义兄弟。众所周知，张飞是一个脾气粗暴的人，但他的勇猛也是众所周知的。
传说，当年曹操追赶赵云到长坂坡，此时张飞正好赶到，为了救刘备的儿子，张飞让赵云带刘备的儿子先回营地，自己一人站在当阳桥上挡住了前来追赶的曹操军队。
曹操听闻是张飞，知道此人厉害，便派将士前去迎战，张飞站在桥上大声说：“曹操，今天有我张三爷在此，有本事我们战一下，如果你退兵，你就是一个匹夫。”
说完此话后，张飞大喊三声，曹兵全部被吓退。这便是三国演义中有名的张飞长坂坡前救赵云。
尽管张飞的脾气比较暴躁冲动，但是他这种力拔山兮气盖世的气质足可以震撼每一个人。
这种气质类型的男人，要让自己的气质表现得更加积极正面，最好为自己找到一个可以制怒、制急、制躁的方法，掌握一些处理突发事件的技巧，培养遇事不急躁的心理素质。
第二，多血质。
这种气质类型的人神经活动强而均衡，善于交际，为人热情，工作、生活能力较强，对环境的适应力也比较强。但是他们的性格有时候难以捉摸，前一分钟也许是高兴的，后一分钟也许会马上变得冷淡。他们富于幻想，对于细致耐心的工作总没有多大的兴趣。
这类人后期的表现与其前期的教育有关，在良好的教育下，这类男人在后期会表现出高度的集体主义感，在学习、工作、生活中都会表现出积极的态度。但是，在不良的教育下，这类男人会表现得轻率、疏忽大意、散漫，甚至表现出清高。所以，对于这类男人，有些人会觉得很有气质，而有些人有厌恶的感觉。为此，属于这一类气质类型的人，要懂得学习和修炼，避免滋生一些不利的因素。
第三，黏液质。
这种气质类型的人也被称之为安静型，一般比较安静，为人稳重，对于一些不利于自己的事情能够忍让，与自己无关的事情通常不会去关心，而与自己有关的事情或者是自己分内的事情，他会埋头苦干，并且持久力很强，态度坚定。他不爱吹牛，比较实际，做事严肃认真。但是，这类人因为循规蹈矩观念较强，创新能力较差，注意力很难被转移，缺乏灵活性。
虽然这类气质类型的人在性格上有很多弊端，但是在后期良好的修炼下，依然会表现出具有强大吸引力的一面。比如在为人处事中保持自己实事求是、坚毅的风格，同样会赢得他人对自己的尊重。但如果在不良环境的影响下，自己又缺乏控制力，很容易让自己变得萎靡、消极，对他人漠不关心。
第四，抑郁质。
这种气质类型的男人神经活动、兴奋和抑郁过程都比较弱，他们做事稳妥可靠，个性安静随和，所以他们容易相处，而且人缘很好。但他们依然是有与生俱来的缺点的，比如容易感受到挫折，在失败或心情低落时不容易恢复，孤僻、优柔寡断经常会出现在他们身上。
因此，这种气质类型的男人，要找到调整自己的情绪的方法，而且这种方法一定要对自己积极有效，能够在自己孤僻、情绪低落时，迅速发挥作用。
不同气质类型的人心理活动的倾向性也不尽相同，但每一个气质类型都有一些男人让人着迷，这是因为他们根据自己的气质类型采取了相关措施，压制了一些不好的因素。所以，不管我们是哪个气质类型的男人，只要采取合适的方式，我们都可以让自己变得具有魅力。
智慧点金
伊朗诗人萨迪说：“衣服和风度并不能造就一个人，但对于一个已经造就的人，它们可以大大增进他的仪表。所谓男子气概是指亲切、慈爱的风度，而不是指肉体上的意愿而言。”
事前诸葛亮：
男人如何提升自己的气质
通过本章，相信大家已经非常深刻地了解，作为一个男人，具有吸引力的气质是非常重要的，那么，我们该如何提升自己的气质，让自己的气质更加出众呢？下面我们来分享一下提升男人气质的具体方法。
第一，行为举止的修炼。
1.站姿。抬头挺胸收腹，站得要直。头别抬得太高，否则会表现出一种清高，胸不要挺出去，否则会显得不自然。不管是在哪种场合，我们都要保持这种站姿，也许我们刚开始有些不习惯，觉得别扭，但只要长久坚持，就会形成一种习惯，体现出强势的气质。
2.坐姿。坐的时候身体不要太僵硬，身体不用特别直，可以有一定的弧度，否则会给人一种拘谨、紧张的感觉。可以靠着沙发后面，腿可以是二郎腿的姿势，但不要随意摆动。也可以将两条腿与肩齐宽，手放在膝盖上。需要注意的是：肩不能放松，两腿不要并在一起。我们可以通过照镜子观察找到最彰显气质的坐姿。
3.走姿。行走的过程中要抬头挺胸收腹，很多人走的时候总是低着头，似乎在寻找东西，这是一种非常不好的走姿，容易造成驼背不说，还容易让人感觉你似乎做了什么亏心事。此外，行走的过程中不可表现出一种横行霸道的姿态，比如有些人走的时候两手向外甩得很开，脚也向外撇，这是一种不好的走姿。行走中尽量目不斜视，步伐不快不慢，稳稳当当，两手下垂轻轻地前后摇摆，体现出一种从容不迫的气质即可。
4.着装。衣服不一定非是名牌，但一定要适合自己的年龄、身材以及当时的季节，体现出自己的个性及气质。不要认为人家穿某件衣服好看，你也去穿这样的衣服。切记，别人穿上显得有气质的衣服有时候自己穿上并不能体现出这种效果，适合自己的着装才是最好的。
5.脸部表情。对于脸部表情，最主要的就是微笑。当然，微笑也是有技术含量的，最好的微笑是笑不露齿，轻轻扬一下嘴角即可。有些人觉得男人就应该放声大笑，就像金庸小说中的英雄那样，这样的笑才能体现出男人的气质。然而，在当今社会，这种笑已不能体现出男人的气质。其次，就是你的眼睛，在与对方交流的时候，眼睛一定要看着对方，不要左顾右盼，左顾右盼是一种不礼貌的表现。
第二，心态的修炼。
1.接受自己。不管自己当下如何不成功，生活、事业如何不尽如人意，容貌如何让自己不喜欢，你都要坦然面对，接受自己。每个人的容貌或者性格都有其独有的气质及优点，任何人都不可能代替你。因此，接受自己的一切，发挥自己的优势，会让自己的吸引力得到很大的提升。
2.关心他人。当别人关心你或者给予你信任的时候，你同样要给予对方热诚的信任与关怀，这是体现你气质的最有力的渠道之一，这时你的气质会显得格外有吸引力。此外，在适当的时候你也要主动去关心或信任他人，不管对方回报与否，你的这种做法总会让一些人折服。
3.保持幽默感。一个男人如果在适当的场合总能够保持微笑，或者让他人开怀大笑，那么他一定是大家最欢迎的人。你的幽默可以掩盖你身上其他一些缺点，让你的气质体现得更加完美、充分。
4.保持心胸开阔。做人要心胸开阔，豁然大度，特别是作为男人，更要坚守这一点，不要为了一些小事而斤斤计较。小气、心胸狭隘是男人气质的克星，它会让他人对你产生厌恶感，甚至在很多场合制造尴尬，这将是最糟糕的。
5.不要自视清高。生活中我们经常会遇到这样一类人，他们与我们身份有异，性格不同，沟通中有一种很不耐烦与瞧不起别人的样子，这便是清高。这种人是最让人生厌的，总觉得自己高人一等，与众不同，把自己与他人隔在了两个空间。显然，这类人是没有什么可吸引人的气质的。为此，我们要做到，不管自己的职位、地位比别人高多少，自己的容貌比别人帅气多少，自己穿的衣服比别人高端多少，都要落落大方，不卑不亢，看不起别人其实就是看不起自己。
6.保持自信。自信的人永远是有魅力的，不管你现在是何等职位、拥有多少财富，只要能够让自己自信起来，你的气质就会被显露出来。给自己信心，相信自己是最棒的，那么在无形中你的气质就会多增加一分。
第三，气质影响力提升。
1.坚持学习。保持学习的激情，多看书，这一点非常重要，学习能够提升自己的知识量，同时也会让自己更有内涵，品德修养会自然而然地提升，最终，气质也会被提升。
2.多运动。我们来看一些运动员，他们的身材都非常匀称，给人的第一感觉总是那么的与众不同，这便是运动给他们带来的气质美。因此，多运动多锻炼，可以提升自己带给他人的气质美。
3.多接近有气质的人。俗话说：“近朱者赤，近墨者黑。”与成功的人在一起，你会接近成功，与失败的人在一起，你将很难成功。同样的道理，多与一些有气质的人在一起，由于对方的影响力，你的气质也会逐渐提高。
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