编者的话
生活方式疾病是一种由不良生活方式长期作用于人体引起的慢性、终身性的疾病。它主要有心脑血管疾病、糖尿病、痛风、肥胖、高脂血症等。生活方式疾病给人民带来的病痛、伤残、死亡和昂贵的医疗费用，不仅严重影响着病人的生活质量，而且给其家庭、社会带来沉重的负担。
世界卫生组织早在1953年就提出“健康就是金子”的口号，要人们像对待金子一样珍惜健康。因为人们一旦失去健康，再先进的科学技术都无法恢复原来的状态，其所拥有的事业、财富、地位、家庭也将毫无意义。
如何珍爱健康，并获得健康，世界卫生组织提出“健康的钥匙在自己手中”，而健康知识就是开启健康之门的“金钥匙”。要能得到这把“金钥匙”，我们首先需要了解和掌握一些基本的医药卫生常识和保健知识，并落实到每个人的行动中，从而增强自我保健意识和自我保健能力，提高生活质量，延长健康寿命，促进家庭幸福。这就是：存钱不如存健康。对健康的投资，其回报率最高。“存健康”无疑是你最英明的投资选择。
《常见生活方式疾病的保健》一书向读者介绍了什么是生活方式疾病，怎么会得生活方式疾病，如何早期发现生活方式疾病，早期治疗生活方式疾病以及生活方式疾病的预防和自我保健等方面的知识。它是一部健康科普教材，也是一把开启健康之门的“金钥匙”。全书语句通俗易懂、具有很强的指导性。那么，就让我们掌握这把“金钥匙”，开启自己的健康之门。
编 者
2006年6月
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