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能量消耗的概念

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能量消耗的概念

    

    基础能量消耗(basal energy expenditure,BEE)系指静卧过夜,晨间清醒未起床,环境温度18~25℃(不需消耗能量以调节体温),以及未进早餐前(上次进食已达12h)所测定的能量消耗。基础代谢率(basal metabolic rate,BMR)是指在上述条件下每平方米体表面积每小时的热能消耗,单位是kJ/(m2·h)。

    静息能量消耗(resting energy expenditure,REE)系指环境温度18~25℃,进食2h以上,平卧休息30min后所测定的能量消耗,REE测定比BEE测定方便实用,可在全天测量,已为临床广泛应用。REE与BEE比较,一般高出10%,因为REE增加了部分食物生热作用和活动的能量消耗。

    总能量消耗(total energy expenditure,TEE)通常包括三部分,即REE、食物生热作用和活动能量消耗。在安静状态下,REE占总能量消耗65%~75%,食物生热占8%~15%,活动消耗占10%~25%。至于寒冷、兴奋、发育、妊娠等均增加能量消耗。

    影响REE的主要因素有机体细胞总体、家族特性、年龄、性别及甲状腺功能状态;影响食物生热作用的因素为进食时间和热量,摄入各营养素的组合状态,营养物质的运送和代谢,它们受交感神经系统控制;影响活动消耗的因素为身体活动状况、工作类型和时间,也受交感神经系统影响。而交感神经系统对能量消耗刺激则受神经肽(如促皮质素释放激素)、细胞因子(如肿瘤坏死因子)、内毒素等因素的调节。

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