配方
玄参30克，麦门冬24克，桔梗、甘草各15克，蜂蜜、枸杞子各适量。
做法
将玄参、麦门冬、桔梗、甘草研成粗末。
将药末放入杯中，用沸水冲泡10分钟后，加入适量蜂蜜，即可饮用。
每日2剂。
茶疗功效
本茶中的玄参能滋阴降火、解斑毒、利咽喉、通便；麦门冬能清肺热、补肺阴；桔梗宣肺止咳、化痰利咽；甘草清热益气。
健康叮咛
本茶适宜痰少而黏、盗汗、口渴咽干者饮用。痰多色白、感冒咳嗽者不宜饮用。
材料详解
玄参
【别名】元参、黑参。
【性味】性微寒，味甘、苦。
【功效】清热凉血。
【主治】心烦、口渴、便秘。
麦门冬
【别名】麦冬。
【性味】性寒，味甘、微苦。
【功效】滋阴润肺、益胃生津、清心除烦、止咳。
【主治】肺燥干咳、阴虚劳嗽、津伤口渴。
桔梗
【别名】包袱花、铃铛花、僧帽花。
【性味】性微温，味苦、辛。
【功效】宣肺祛痰、补血养气、调和五脏。
【主治】咳嗽痰多、咽喉肿痛。
甘草
【别名】粉甘草、甘草梢、甜根子。
【性味】性平，味甘。
【功效】清热解毒、缓急止痛。
【主治】脾胃不适、倦怠乏力。
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