安全期避孕法

    

    1女性安全期

    可以说女性除去排卵期以外，月经周期其余的日子都称为安全期。但是因为排卵受很多因素影响可能提前或推后几天，因此安全期又分为绝对和相对，绝对安全期是指即使排卵日期有变化也绝对安全的日子。因为排卵日期一般前后变化不会超过3天，因此月经（假设为3天）前后1周应该是绝对安全的，而且距离月经越近的日子越安全。

    那么，女性安全期是哪几天？

    排卵期是从下次来潮的前14天算起的前5天和后4天，但是根据每个人的具体情况，有可能发生提前排卵或两次排卵。

计算好安全期

    女性安全期又分为排卵前安全期和排卵后安全期。从月经干净那天到排卵期开始的前一天的那段日期为排卵前安全期。从排卵期结束后的第一天到下次月经来潮的前一天为排卵后安全期。排卵后安全期比排卵前安全期更安全。这是因为有些女性有时受环境变化和情绪波动等影响使排卵提前，这样排卵前安全期就会缩短，而自己并不知道，这样排卵前安全期就不大安全了。卵巢在一个月经周期中先后排两次卵的机会是极少的，即排卵后到下次月经来潮前这段时间一般不会再发生第二次排卵，所以，排卵后安全期就比较安全。

    2适用对象

    安全期避孕是指根据妇女的性周期变化，选择适当的性交时间来避孕，因此又称为月经周期避孕法或自然避孕法。

    目前认为，安全期避孕只适用于月经周期规则，夫妻生活在一起，能熟练地掌握和严格遵照安全期性交的人使用。对于月经周期不规则、新婚夫妇、不经常生活在一起的夫妇、生产和流产后的妇女，以及精神情绪、生活环境和健康状况有变化的妇女，由于排卵情况不稳定，一般不宜使用安全期避孕。