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可以直接在主页回复数字，如回复：1 则给您推送《釜山行》的宇哥解说！回复 10 则给您推送《鬼乡》的宇哥解说哦~ 菜单持续更新中……

342《噩梦工厂：战场》玩具兵人成精了……

341《触不可及》9.2高分喜剧片，看完却哭了

340《费城实验》列为机密、未公开的未解之谜

339《我脑中的橡皮擦》只有3小时记忆的爱情

338《春琴抄》一段畸形的爱恋……

337《碟中谍》惊心动魄的谍战片，豆瓣8.0分！

336《鹰狼传奇》近在咫尺却无法相见的恋人

335《本杰明·巴顿奇事/返老还童》高分奇幻片

334《上甘岭》66年前我们用这种战术抗击美帝

333《世界奇妙物语：0.03帧的女人》好诡异…

332《的士速递》飚车、枪战、黑色幽默

331《地道战》这部国产片曾创下30亿观看纪录

330《金色池塘》豆瓣8.8分，平淡中的感动

329《世奇：楼梯的花子》校园暴力的报应

328《奇幻潮完结篇：迷路》情侣被困小树林

326《电脑梦幻曲》古董电脑爱上了新来的女邻居

325《奇幻潮：植物人》植物人突然苏醒……

324《白日梦想家》豆瓣8.3高分奇幻片

323《小兵张嘎》红色经典，永远的回忆

322《鬼校亡友：广播》千万别欺负弱小的同学

321《9号秘事：花落谁家》高分反转神片！

320《霹雳五号2》劫匪骗机器人帮他挖通银行隧道

319《一球成名》贫民窟小伙凭借努力成为足球巨星

318《鬼校亡友：房友》少女房间发现了别的东西

317《戴珍珠耳环的少女》“黑寡妇”斯嘉丽出道之作

316《阴阳魔界：浮生若梦》细思恐极的悬疑短片

315《9号秘事：搬家记》一遍看不懂的烧脑短片

314《雨中曲》影史最佳歌舞片，人生必看！

313《姐姐的守护者》发人深省的高分催泪片

312《阴阳魔界：天不遂人愿》如果地球只剩一人

311《负重前行》感动全球人的电影，父爱如山！

310《霹雳五号》充满童年回忆的经典科幻片

309《阴阳魔界：孤独者》59年前的科幻美剧神片

308《飞碟领航员》充满童年回忆的喜剧科幻片

307《9号秘事：伯尼·克利夫顿的更衣室》超感人

306《小萝莉的猴神大神》8.6高分神片，太感人！

305《那年夏天，宁静的海》全片没有对白的电影

304《9号秘事：致命儿歌》一只男鞋引发的血案

303《阴阳魔界：永生之苦》别和魔鬼做交易

302《雾都孤儿》经典励志、催泪片

301《阴阳魔界：近在咫尺》宇哥找到了共鸣~

300《美丽人生》笑着开始，哭着结束的喜剧片

299《奇幻潮：纹身》这纹身竟然是个醋坛子……

298《9号秘事：卡拉OK之夜》6个演员演技炸裂

297《菊次郎的夏天》既搞笑又催泪的喜剧片

296《地心游记》凡尔纳著作改编，美轮美奂！

295《阴阳魔界：追忆成疾》没加特效的惊悚片

294《海底两万里》1964年的经典科幻片

293《世奇：人体微波炉》见过4米高的微波炉么

292《外婆的家》豆瓣9.0分，看后泪崩的电影

291《奇幻潮：复仇》无法预知结局的悬疑片

290《窈窕淑女》8项奥斯卡奖、引领时装潮流

289《9号秘事：账单迷局》结局太神了

288《阴阳魔界：命运的审判》一瓶神奇的药水

287《世奇：不死之身的丈夫》可怕的妻子……

286《入殓师》一个连对象都找不到的职业……

285《奇幻潮：凶屋》别在深夜玩灵异游戏

284《世奇：门的里面》没有恐怖镜头的惊悚片

283《阴阳魔界：巧舌如簧》这集好暖心呀~

282《9号秘事：圣诞恶魔》看完心里毛毛的281《回到未来3》科幻神剧完结篇

280《罗马假日》赫本经典催泪喜剧爱情片

279《奇幻潮：情比金坚》人性的考验

278《阴阳魔界：空城计》9.3分鼻祖级美剧

277《世奇：影子拳击手》无敌是寂寞的……

276《回到未来2》穿越到未来预知开奖结果…

275《9号秘事：招魂会》做人不能心太黑……

274《回到未来1》这部科幻片是穿越剧的鼻祖

273《鬼校亡友：血迹》一所噩梦般的学校…

272《世奇：石油出来了》他的小便竟是石油…

271《秘密》50岁父亲爱上了15岁的亲生女儿

270《灵异APP》妹子玩恶作剧搞出了人命…

269《三傻大闹宝莱坞》阿米尔汗喜剧片神作

268《世奇：奇数》最诡异、耐人寻味的一集

267《9号秘事：外婆的派对》结局有点意外

266《蒂凡尼的早餐》奥黛丽·赫本神作

265《世奇：仇恨病毒》太讽刺了……

264《地球上的星星》阿米尔汗催泪神作

263《奇幻潮：一天死神》惊悚向

262《黄河绝恋》战争三部曲最后一部

261《世奇：未来试衣间》神奇的试衣间！

260《鬼校亡友：偷拍》女厕所的恐怖秘密

259《9号秘事：冰冷的安慰》拍摄方式逆天

258《战马》斯皮尔伯格8.0高分战争催泪片

257《世奇：拼桌恋人》超暖心的爱情故事

256《女巫审判案》想破头皮也猜不到结局

255《辛德勒的名单》豆瓣9.4分必看神片！

254《鬼校亡友：深夜违禁》结局意想不到

253《奇幻潮：阿妈爱你4小时》好感人！

252《神秘巨星》印度高分励志催泪片！

251《奇幻潮：重生校园》一所诡异的学校

250《幻海奇情：游戏》细思恐极的小故事

249《世奇：来世不动产》脑洞大开的片子

248《奇幻潮：地狱的阶梯》奇幻悬疑片

247《9号秘事：克丽丝的12天》烧脑悬疑

246《小公主》冷门高分人生必看催泪片！

245《美丽背后的恐惧》别得罪小心眼妹子

244《幻海奇情：杀夫》细思恐极的悬疑片

243《9号秘事：卧铺车厢》猜不到结局呀！

242《世奇：家人》单身男家中突现妻女…

241《鬼校亡友：Pusom》这部有点恐怖哈

240《世奇：7岁以后》很可怕的世界设定

239 《9号秘事：地狱折磨》悬疑气氛十足

238《红河谷》真实事件改编的感人战争片

237《我爱你》举止行为诡异的姨妈

236《不想接的未接来电》不要乱搞恶作剧

235《世奇：美好记忆》一起离奇的命案

234《奇幻潮：收买人性》人性也能买卖？

233《9号秘事：替角》有点烧脑的悬疑片

232《鬼校亡友：该死》千万别乱说话！

231《机器管家》豆瓣8.5高分科幻片

230《被欺负的人》机器人PK校园恶霸

229《踢石》一块可以穿越回过去的石头

228《世奇：Baby药片》当母亲真难啊！

227《遗愿清单》高分励志、催泪神片！

226《你死我活》猜不到结局的悬疑反转片

225《垫底辣妹》超励志，学生们都该看看

224《星座命盘》千万不要随便修改命运！

223《鬼校亡友2》恐怖的校园故事

222《世奇：美女罐》 来自岛国的神奇罐头

221《爱在暹罗》豆瓣8.3高分催泪爱情片

220《9号秘事：最后一口气》喜剧反转片

219《世奇：记忆归零》科幻、催泪爱情片

218《鬼校亡友1》恐怖的校园故事

217《黑镜第4季：黑色博物馆》压轴终篇

216《黑镜第4季：金属脑袋》AI的反噬！

215《沙漠之花》带你走进非洲女性割礼

214《四人再归西》别随便玩灵异游戏！

213《枪男》超搞笑的喜剧片，结局亮了

212《幽灵义庄》对鬼神要怀有敬畏之心

211《9号秘事：汤姆和杰瑞》高分反转片

210《摔跤吧，爸爸》9.1分必看励志片

209《黑镜第4季：绞死DJ》科幻片神剧

208《黑镜第4季：鳄鱼》高分科幻神剧

207《世奇：逆男》富有人生哲理的喜剧片

206《尸棉被》一部发人深醒的故事

205《七色天晶》人千万不能太贪心！

204《世奇：未来排泄物》很好玩的一集

203《黑镜第4季：卡利斯特号》科幻神剧

202《黑镜第4季：大天使》高分科幻神剧

201《暴雪将至》媲美杀人回忆的犯罪片

200《世奇：冷》没有惊悚镜头的惊悚片

199《辫子姑娘》一部很感人的故事

198【真人灵异故事】《死神降临之夜》

197《未来聊天室》你猜不到结局的片子

196《怦然心动》充满人生哲理的神片！

195《紫日》战争中人性的光辉！

194《东城戏院》一部感人的催泪片

193《神奇药水》一部超级搞笑的片子

192【真人灵异故事】《禁止进入的房间》

191《世奇：未来小偷》互换身体后的故事

190《杀人回忆》真实事件改编的犯罪片

189《行运挥春》搞笑+科幻题材的结合…

188《夺命儿魂》来自宝宝的复仇……

187【真人灵异故事】《雨衣女》AKB48

186《近地神族》特效超赞的科幻短片

185《奔跑的相扑力士》挑战极限的人…

184《人工智能》科幻、悬疑、人性……

183《奇幻潮：羡慕死人》话不能乱说！

182《世奇：空想少女》很好玩的片子

181《幻海奇情：鬼咁恨嫁》搞笑鬼故事

180【真人灵异故事】《废弃医院》

179《惊喜》隐藏着秘密的悬疑片！

178《流浪猫鲍勃》真实事件改编催泪片！

177《奇幻潮：奇能异视》超能力也！

176《世奇：送给你不不幸》很有哲理哈！

175《幻海奇情：自杀》猜不出结局的片子

174【真人灵异故事】《红色耳环》

173《天才枪手》泰国8.3高分必看神片

172《世奇：最后的电影》温馨、感人哦

171【真人灵异故事】《怨恨的代价》

170《虚拟人物》脑洞大开的悬疑片

169《幻海奇情：假戏真做》大脑洞悬疑片

168《世奇：空白的人》很烧脑的悬疑片

167《世奇：墓友》交友需谨慎！

166《婚纱》豆瓣8.4高分必看冷门催泪片

165《幻海奇情：先兆》很好玩的一集

164《世奇：希望之梦》用梦代替现实……

163【真人灵异故事】《灵异录像》

162《重生》脑洞大开的奇幻片

161《我是山姆》豆瓣8.8高分催泪神片

160《电脑head》超级搞笑的奇幻片

159【真人灵异故事】《撞邪》

158《幻海奇情：归家》很早的悬疑惊悚片

157《世奇：门的另一边》20年前的悬疑片

156《孙子从美国来》哭中带笑的暖心片

155《水果硬糖》没有恐怖镜头的恐怖片

154《世奇：老师的那种事》搞笑+讽刺

153《幻海奇情：死之境界》发哥的恐怖片

152【真人灵异故事】《人头之路》

151《更换爱人》脑洞大开的奇幻片

150《当幸福来敲门》豆瓣8.9高分励志神片

149《孤儿怨》豆瓣8.1高分惊悚片

148《一妻多夫制》女人的终极梦想……

147《世奇：太平洋在燃烧吗？》脑洞大开

146【真人灵异故事】《稻草人》

145《大鱼》8.7分感人励志，0差评奇幻片

144《大护法》诡秘莫测的13禁成人动画

143《虚拟城市》洞脑大开的奇幻片

142【真人灵异故事】《恐怖的温泉旅馆》

141《幻海奇情：兆》鬼故事小

140《世奇：机器人女仆》单身狗福利

139《初恋这件小事》8.3高分催泪神片

138《世奇：交友登陆》奇幻悬疑片

137《蝴蝶效应》8.7高分烧脑科幻片

136《幻海：报纸》洞脑大开的悬疑片

135《为你抹掉过去》烧脑悬疑片

134【真人经历灵异故事】《诡异的深山》

133《世奇：股票男》脑洞大开的奇幻片

132《夜访吸血鬼》超唯美的爱情故事

131《幻海：错》发哥40年前好年轻呀！

130《极盗车神》让你肾上腺素飙升的神片

129【真人经历灵异故事】《深夜的女孩》

128《怪遇》你会用读心术来做些什么？

127《预言》如果可以预测未来你会干点啥

126《世奇：复仇秀》一部搞笑的讽刺片

125《白兔糖》一部甜到心坎里的治愈神片

124【真人经历灵异故事】《诡异的公寓》

123《幻海：谁是凶手？》猜不出结局

122《准则警察》一部搞笑的讽刺片

121《孩子们的城市》温馨又感人的奇幻片

120《放牛班的春天》豆瓣9.2高分催泪神片

119《幻海：四人归西》细思恐极的惊悚片

118《世奇：自杀悲愿》领悟人生的片子

117《传单》搞笑而又有点惊悚的片子

116《僵尸新娘》10年时间打造的史诗神片

115《世奇：完全治疗法》悬疑的反转片

114《世奇：病毒》猜不到结局的反转片

113《密室》测试人性的极限，细思恐极！

112《那个杀手不太冷》豆瓣9.4高分神片

111《世奇：那女的没有死》考智商的悬疑片

110《换脸》一部细思恐极又烧脑的悬疑片

109《剪刀手爱德华》童话故事一般的电影

108《导盲犬小Q》感动全球人的高分电影

107《X企划》结局绝对令你你意想不到！

106《记忆设置》千万别惹高智商的人！

105《不能说的秘密》很多人当年都没看懂

104《世奇：2040年的圣诞节》超级暖心！

103《世奇：开门》细思恐极的烧脑悬疑片！

102《海蒂和爷爷》8.9分史上最美电影

101《时间银行》脑洞大开的感人片

100【真人经历灵异故事】《废屋的螺旋》

99《世奇：奇迹之女》这结局惊呆所有人！

98《人权监狱》号称韩国版世界奇妙物语

97 IMDB榜首神片《肖申克的救赎》

96【真人经历灵异故事】《午夜病房》

95《世奇：令人讨厌的小孩》很细思恐极哦

94《地雷区》德国少年徒手拆除150万颗地雷

93【真人经历灵异故事】《鬼魂通行的房间》

92《小鞋子》9.2高分成人必看的励志神片

91《世奇：奶奶》日本最恐怖的悬疑神片

90《南极大冒险》狗狗被抛弃在南极175天

89【真人经历灵异故事】《午夜寻鬼记》

88《世奇：惩役30天》让所有犯罪消失的发明

87《世奇：从过去开始的日记》宇哥被催哭了

86《黑镜：沃多时刻》卡通熊竟然去参加选举

85《楚门的世界》9.0高分脑洞大开的悬疑神作

84【真人经历灵异故事】《玩具熊》很感人喔

83《世奇：你的故事》千万别窥探自己的未来

82《黑镜：国歌》一部测试人性的神剧

81【真人经历鬼故事】《超市中的红衣女子》

80《世奇：厌倦期特效药》让人吐血的反转剧

79《黑镜：国民公敌》智能蜜蜂替天行道

78《迷雾》结局最让人意想不到的恐怖片

77【真人经历鬼故事】《诡异的出租车司机》

76《逃出绝命镇》附深层次剖析剧情

75《天才少女》家长到底该如何教育孩子？

74《黑镜：战火英雄》士兵被洗脑成战争机器

73【真人经历鬼故事】《悬崖边的红衣女人》

72《黑镜：圣朱尼佩洛》人造天堂太美了（已被和谐，请到菜单栏—铁粉专区观看）

71【宇哥讲故事】《深夜楼道传来的异响》

70【真人经历鬼故事】《恐怖的KTV包间》

69《血战钢锯岭》最真实的还原战场的残酷

68《黑镜：闭嘴跳舞》摄像头不用时千万遮上

67【真人经历鬼故事】《医院里的鬼影》

66《黑镜：游戏测试》好烧脑，你能看懂吗？

65【真人经历鬼故事】《诡异的出租房》

64《黑镜：急转直下》赤裸裸揭露人性的神剧

63《9号秘事：静夜》宇哥超搞笑配音喜剧片

62【真人经历鬼故事】《长发女人》

61《天佑鲍比》高分真实事件改编的催泪片（已被和谐，请到我头条号或者微博上看吧）

60《黑镜：圣诞特别篇》结局细思恐极 59《山路事故》美女用内裤做武器反击食人魔（已被和谐，请到菜单栏—铁粉专区观看）

58《黑镜：白熊》你绝对猜不出结局的悬疑片

57【真人经历鬼故事】《请带上我》

56《黑镜：马上回来》看过的人都陷入了沉思

55《激战》张家辉、彭于晏大秀肌肉的动作片

54《忠犬八公的故事》看过后都流泪的催泪片

53《黑镜:你的人生》在未来，记忆可以被存储

52《死亡之雪2》苏德丧尸大军大混战！（已被和谐，请到菜单栏—铁粉专区观看）

51《死亡之雪1》深山里的宝藏千万不要动！（已被和谐，请到菜单栏—铁粉专区观看）

50《太空旅客》近年来最好看的一部科幻片

49《黑镜：一千五百万》结局实在太讽刺了

48《喜宴》男同志被父母逼的找妹子假结婚

47《扫毒》近年来最好的一部警匪片

46《狼少年》韩国爱情片票房冠军的催泪片

45《大追捕》男主没有对白的冷门高分犯罪片

44《7号房的礼物》豆瓣8.6高分的感人催泪片

43《比利·林恩的中场战事》史上最高清电影

42《素媛》15万人给出9.1高分的终极催泪片

41《死寂》结局实在结思恐极的高分恐怖片

40《熔炉》一部改变了一个国家法律的电影（已被和谐，请到菜单栏—铁粉专区观看）

39《盲井》一部被人学去当犯罪教科书的电影

38《全民目击》豆瓣7.6高分的大陆烧脑犯罪片

37《推手》李安处女电影就拍出了8.3分的神片

36《率性而活》宇哥吐血推荐的一部喜剧片

35《春夏秋冬又一春》小和尚见妹子不老实了

34《撒玛利亚女孩》一部颠覆你三观的电影

33《圣殇》一部获得金狮奖的最残酷复仇片

32《金氏漂流记》一部既搞笑又励志的电影

31《搜索》公交车上靓女竟让大爷坐自己腿上

30《请叫我英雄》媲美《釜山行》的丧尸片

29《漂流欲室》一部虐心的惊悚情欲片（已被和谐，请到菜单栏—铁粉专区观看）

28《黑处有什么》美女自费300万拍的处女作

27《盲山》长期被禁的国产神片，不看后悔！

26《阴影之下》伊朗冲击奥斯卡奖的恐怖片

25《抓住那个家伙》豆瓣7.9高分高智商犯罪片

24《邻居》宇哥吐血推荐的一部惊悚片

23《非常主播》既搞笑又温馨的喜剧片

22《白昼之雨》男孩遭遇校园霸凌后报复社会

21《不可饶恕》结局吓坏人的惊悚犯罪片

20《中邪》全剧情解说，国产恐怖片巅峰之作

19《中邪影评》吓坏无数老爷们的国产恐怖片

18《马粥街残酷史》少年练功对抗十几个恶霸

17《驴得水》一部把你看哭的喜剧片

16《机械师》高分烧脑片，情节极度离奇诡异

15《伊甸湖》血的教训告诉你千万别惹熊孩子

14《新世界》韩国黑帮片的巅峰之作

13《魔女嘉莉》女孩唤醒超能力报复欺负人者

12《幸运钥匙》屌丝和杀手互换身份的搞笑片

11《屏住呼吸》一部让你全程担心吊胆的电影

10《鬼乡》二战被日军掳去当慰安妇的血泪史

9《隧道》没水没粮食被困隧道，如何撑下去

8《喊山》女孩被人贩子拐走，长大后疯狂报复

7《边境风云》大陆最好的一部烧脑犯罪片

6《湄公河行动》惊动公安部的国产主旋律爽片

5《使徒行者》为演员请保镖就花了上百万

4《鲨滩》漂亮妹子勇斗食人鲨

3《幸运是我》16年度冷门高分催泪片

2《百鸟朝凤》冷门超高分国产电影

1《釜山行》亚洲丧尸片的巅峰之作

以下为系列：直接输入下方的数字则给您推送宇哥目前做过的所有《真人鬼故事》或所有《黑镜》、《世界奇妙物语》系列的视频哦~

3001《赌博默示录》第1-5集

3002《赌博默示录》第6-11集

3003《赌博默示录》第12-17集

3004《赌博默示录》第18-23集

3005《赌博默示录》第24-26集完结

552《迷离档案》第6-10集

551《迷离档案》第1-5集

771《地球百子》第1-5集

772《地球百子》第6-10集

773《地球百子》第11-13集（第1季完结）441《地球百子第2季》第1-5集

442《地球百子第2季》第6-8集

661悬疑美剧《黑松镇/怪松镇》第1-5集

662悬疑美剧《黑松镇/怪松镇》第6-10集完结

881【真人经历鬼故事】第一期（1-5集）

882【真人经历鬼故事】第二期（6-10集）

883【真人经历鬼故事】第三期（更新至第13集）

991《黑镜》系列第一季（共3集）

992《黑镜》系列第二季（共3集）

993《黑镜》系列第三季（1-3集）

994《黑镜》系列第三季（4-6集）

995《黑镜》系列第四季（1-3集）

996《黑镜》系列第四季（4-6集）

第2篇：公众号方案

“真本食”微信订阅号策划方案

一、整体风格

色调明快 素雅清爽

二、版块

（一）真本味/真味

1、微信商城 微信商城内容：

（1）菜单栏（品牌理念、产品分类）

（2）个人中心（购买订单、在线客服、优惠券等）（3）产品展示页面及自动跳转购买页面（4）客服电话

2、暖心推荐

每周做主题，推出一款产品，可根据节气、节日、养生学等元素推产品。

3、新人有礼/健康合伙人

作为长期活动存在，促进宣传推广。

规则：（1）做新人活动页面或在商城第一次下单的客户，可免费获取一份“真本食”准备的特供礼品。（2）如推荐亲友购买，可另外获取礼品一份。

（二）悦食尚/本心

1、在线食庐/美食微播/食庐微播 每周推出主题，契合“暖心推荐”栏目中的产品，做美食直播。链接产品购买页面。

2、美食美刻/食全食美

每日推送文章，内容以产品为主，风格随意。

3、食为媒/食客论坛

推送健康、养生、美食类文章，邀请客户投稿。

（三）食尚活动/悦食

线上线下活动均可在这个栏目中展示。