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大脑一天七个黄金时段 抓住机会效率翻倍

大脑有自己的变化节律,顺应而为,会让你富有能量。美国《预防》杂志按照大脑的“工作习惯”,将一天活动时间分为7个黄金时段。清华大学玉泉医院神经内科主任医耿同超在此基础上,教你如何在对的时间,做对的事。上午7点至9点:说爱时段上世纪80年代,美。下面小编给大家分享大脑一天七个黄金时段 抓住机会效率翻倍,希望能帮助到大家。 大脑一天七个黄金时段 抓住机会效率翻倍文档下载网址链接:
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