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阻挡电脑伤害实用六招

一、增强自我保健意识：工作间隙注意适当休息，一般来说，电脑操作人员在连续工作1小时后应该休息10分钟左右。并且最好到操作室之外活动活动手脚与躯干。平时要加强体育锻炼，增强体能。二、注意补充营养：电脑操作者在荧光屏前工作时间过长，视网膜上的视。下面小编给大家分享阻挡电脑伤害实用六招，希望能帮助到大家。阻挡电脑伤害实用六招文档下载网址链接：

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